این تکنیک ترک عادت رو همه دارن امتحان می کنن , چرا تو نه !؟
...ترک عادتهای ذهنی و رفتارهایِ ناپسند
عادت ها و تغییر آنها | قسمت دوم | دکتر آذرخش مکری
قانون 20 ثانیه برای تغییر عادتها
عادت ها از شکل گیری تا تغییر آنها | قسمت اول | دکتر آذرخش مکری
چگونه عادت های بد را ترک کنیم؟ + راهنمای عملی خلق عادت های مفید
با این تکنیک روانشناسی همه عادتهای منفی رو ترک کردم!(روش واقعی)
ساختن عادتهای خوب، شکستن عادتهای بد
انگیزه قوی برای غلبه بر ترسها و تغییر عادتها - [ #shorts ]
کتاب صوتی | تغییر عادت ها | تغییر باورها | تغییر باورهای محدود کننده
توضیح تمام موارد مهم کتاب عادت های اتمی در 11 دقیقه + مثال کابردی
عادت های بدت رو اینجوری ترک کن ( حتما ببین )
شناخت ویژگیهای مهم ضمیرناخودآگاه و رازهای تغییر عادت و باورها
روش طلایی تغییر عادت ها|| باور_هدف_انگیزه
کتاب عادت های اتمی یا اتمیک هبیت Atomic Habits-تغیرات کوچک، نتایج شگفت انگیز
راز تغییر عادتهای بد: قانون طلایی و ۵ تکنیک علمی!
◽️ ۴ قانون ساده برای تغییر عادتها در زندگی
تغییر سرنوشت با تغییر عادتها . چگونه با تکنیک های NLP عادات جدیدی را در خود خلق کنیم؟
تغییر عادت بد فقط در ۶ مرحله با کمک NLP